Kiedy jest sesja na studiach? Terminy i jak ją przetrwać

Sesja to słowo, które spędza sen z powiek niejednemu studentowi. Kiedy jest sesja na studiach, ile trwa i jak ją przetrwać bez nieprzespanych nocy? Wyjaśniamy terminy i podpowiadamy sprawdzony plan przygotowań.

Kiedy jest sesja na studiach

W polskich uczelniach są zwykle dwie sesje egzaminacyjne w roku akademickim. Sesja zimowa przypada zazwyczaj na przełom stycznia i lutego, po semestrze zimowym, a sesja letnia na czerwiec, po semestrze letnim. Po każdej z nich następuje krótsza sesja poprawkowa — wrześniowa dla zaległości z całego roku.

Ile trwa sesja i co obejmuje

Sesja trwa zwykle dwa–trzy tygodnie. W tym czasie zdajesz egzaminy z przedmiotów kończących się w danym semestrze. Dokładne terminy ustala uczelnia i podaje w kalendarzu akademickim, dlatego warto sprawdzić go z wyprzedzeniem.

Jak przygotować się do sesji

Klucz to plan i regularność. Kroki, które naprawdę pomagają, zebraliśmy w infografice powyżej:

• zbierz materiały i listę zagadnień odpowiednio wcześnie,
• rozłóż naukę na dni zamiast wkuwać wszystko na ostatnią chwilę,
• powtarzaj aktywnie, korzystając ze skutecznych technik nauki,
• zadbaj o sen — niewyspany mózg gorzej zapamiętuje.

Sesję wygrywa się tygodniami wcześniej, a nie w noc przed egzaminem.

Praktyka studencka

Co, jeśli nie zdasz

Niezaliczony egzamin nie jest końcem świata — masz termin poprawkowy, a w razie potrzeby możesz skorzystać z innych rozwiązań przewidzianych w regulaminie studiów. Pamiętaj, że zaliczenia to także punkty — zobacz, co to jest ECTS.

Co to jest warunek i urlop dziekański

W trakcie studiów warto znać dwa pojęcia. „Warunek” (wpis warunkowy) to zgoda na kontynuowanie nauki mimo niezaliczonego przedmiotu, który trzeba nadrobić później. „Dziekanka” (urlop dziekański) to czasowe zawieszenie studiów — np. z powodów zdrowotnych, rodzinnych czy zawodowych — bez utraty statusu studenta. Oba rozwiązania reguluje regulamin uczelni.

Jak radzić sobie ze stresem w sesji

Stres egzaminacyjny jest naturalny, ale da się go okiełznać. Pomagają: realny plan nauki (poczucie kontroli obniża napięcie), techniki oddechowe, ruch i sen oraz unikanie porównywania się z innymi. Jeśli stres staje się przytłaczający, warto skorzystać ze wsparcia psychologicznego, które oferuje wiele uczelni.

Najczęstsze pytania

Ile razy można poprawiać egzamin? Zwykle masz termin podstawowy i poprawkowy; szczegóły określa regulamin uczelni.

Kiedy jest sesja poprawkowa? Najczęściej we wrześniu, przed nowym rokiem akademickim.

Sesja zależy też od tego, ile trwają studia i jak ułożony jest plan. Więcej w dziale Nauka i Edukacja.